同事丽丽姐的儿子正在上幼小衔接班，

每天都有作业。

有一天，她给我看她儿子背唐诗的视频，

我一看，小家伙脸上挂着泪珠，

一边抽泣一边背，

哭哭停停地导致我都没听清背的是什么。

我忙问，这是怎么了？怎么还哭着背诗啊？

丽丽姐说，嗐，你不知道，我脾气急，

他一首诗背不下来我就急了，

我就说他“你怎么回事啊，

妈妈教了你这么多遍了，你能不能长点脑子！”

然后这孩子就哭了！

这可倒好，背个唐诗十分钟，

断断续续哭了近两个钟头……

这样的情景，在家长中很多见。

我们以为脾气已经足够好，

最起码从来不打孩子，但实际上，

这种语言暴力的影响也不可小觑。

比如，孩子小的时候总尿床，

有的大人会说：

“羞羞羞，都多大了，还尿床，丢人。”

比如，孩子很贪吃，

有的大人会说：

“一天到晚就知道吃，怎么和猪一样。”

看似轻描淡写的两句话，

如果我告诉你，前面那句话中，

那个被说尿床丢人的一年级小女孩

总是被这样说这样批评，

直到36岁还记恨着母亲；

而后面的那句话中，

那个总是被说“像猪一样”的小男孩15岁

就进入了少管所，

你还会觉得这两句话没什么大不了吗？

这两个案例，均在媒体上，曾有过报道。

曾经有个视频。

熙熙攘攘的街道上，一把空椅子欢迎试坐，

试坐者都是街头随机的成年路人，

他们入座后，会有测试者对他们讲话，

并录下他们的心理感受。

测试者讲的是什么呢——

“我真是替你感到丢脸！”

“赔钱货，真后悔生下你！”

“长得漂亮又怎样，还能当饭吃吗？”

“你的脑子装的是大便吗？”

“什么都不会，只会玩，你未来要干嘛啊？”

那些被测试者、那些成年人的感觉是如何呢——

“感觉很差，虽然知道是气话，

但还是感觉很难过。”

“感觉很沉重，会很紧张，

有心跳加速的感觉。”

“很难过，因为那是贴近我生活的东西。”

“连我们大人都受不了这样的话，

小孩子怎么受得了。”

钉子钉入木板，即使后来拔出来了，

木板上的伤痕也会一直存在，人心也是一样。

舌上有龙泉，杀人不见血。

面对恶言恶语这条大河，

成年马也许可以安然蹚水而过，

对幼小的马儿可能就是灭顶之灾。

《奇葩说》里，那个胖胖的、腼腆的颜如晶，

只会在辩论赛上讲话，

只要在日常生活的语境中，就异常紧张。

有一次她在辩论中说，

她很羡慕很有女王范儿的辩手马薇薇，

她可以快意恩仇，一言不合就去怼别人，

甚至可以把对方怼到删号才作罢。

我也和颜如晶一样。

长大之后，

我曾经一度很羡慕那些在日常生活中，

有自信、会沟通甚至会吵架的人。

因为他们就算是错的，

也有勇气坚持自己的观点，

而我就算是对的，也没有勇气坚持下去，

因为我怕我真的错了。

于是我总是有话不敢说，反而还被人家误会。

我特别深刻地记得，

我爸有一次和我妈吵架，他说：

“你一天到晚就知道埋怨这个埋怨那个，

你除了打击我你还知道什么？

我的无能也有你的责任！”

我仿佛被电流击了一下，

倏地一下想起我妈的很多话：

“你就是不如人家聪明，

你看看你珊珊姐姐，电子琴都过了六级了。”

“别人能做到，你怎么就不能做到，

你还是太没骨气。”

“你这脑子，不适合学数学，就这样吧！”

“你真是像你爸了，笨得要命！”

……

每每此时，

我都会感觉自己是一个被践踏的奴仆，

无力反击。

幸运的是，在后天的努力下，

除了懦弱与自卑，我没向更不好的方向发展。

但懦弱与自卑，同样没给我的人生带来什么好处。

从儿童心理学上讲，

有些孩子性格偏激固执，

当受到语言暴力时，就会放大这些话语，

从而产生逆反和叛逆的心理。

而有些孩子性格趋向于顺从，

当收到最信任的老师和家长的语言暴力的时候，

会产生心理暗示，认为自己就是这么笨，

久而久之会极度自卑，

陷入自我否定和自我怀疑的情绪中不能自拔。

如果说人生是成长为一颗大树的过程，

那童年，就如同树木的幼苗时期，

脆弱而影响深远。

有些伤害，当时不甚明了，

却随着时间逐渐密闭在树干的最深处，

终其一生都隐隐作痛。

没有人会怀疑父母对子女的爱，

可同样出生时一张白纸的孩子，

为什么有的长大后就严重犯罪一生黯淡，

有的就一路阳光成长为栋梁之才？

如此南辕北辙，是不是爱的方式出了什么差错？

问题就可能出现在家长的语言上。

语言是有能量的，

积极的温暖的语言能让孩子变得自信、乐观，

而攻击性、伤害性的语言可能毁掉孩子的一生。

No. 1 调整呼吸

当愤怒冲上头时，

无论如何先闭上嘴不要着急说话，

重点是深呼吸几次，

给怒气和思维一个缓冲的时间，

这样能最大限度的避免说话不经过大脑。

No. 2 降低语音语速

深呼吸之后，大脑已经上线，

这个时候可以降低音量，减慢语速。

俗话说“听话听音”。

当你声音温和下来的时候，

孩子会觉得你是在试图和他沟通，

而不是居高临下的恐吓。

No. 3 找准问题所在

 “批评”是“批评”，而不是“人身攻击”。

如果要批评孩子，就要要批评地有价值。

与其在孩子考不好时火冒三丈

“你怎么这么笨”“你是猪脑子吗”，

不如和孩子一起坐下来，

拿出试卷一个个分析孩子的错题都是什么题型，

找出知识网的漏洞，从根本上解决问题。

No.4 陈芝麻烂谷子的不要翻

就事论事，告诉孩子自己生气了，

以及为什么生气，怎么样做才不会继续生气。

就可以了。

大忌就是翻旧账，乱攀扯，

大人越骂越生气，孩子越听越无辜。

No. 5 好好听孩子说话

很多时候孩子不是故意捣乱，

只是他的想法和大人不一样。

比如孩子接了一大碗纯净水

漏了一路最终倒进花盆里，

你蹲下来听他说，

就会发现他只是想帮妈妈浇花，

而不是让大人愤怒的在浪费玩水。

No. 6 及时道歉

如果实在没控制住或者无意中使用了语言暴力，

那么当你发现的时候，

一定要及时地和孩子道歉，

告诉他父母是爱他的，只是父母有时也会犯错误。

不要因为面子而不去补救，

孩子的健康成长比面子更重要。

几米说，小孩宁愿被仙人掌刺伤，

也不愿听见大人对他的冷嘲热讽。

被语言暴力毁掉的孩子，

如同被扔进沙漠里的种子，

要多么艰难才能不被干旱而死，

要多么艰难才能开出花来。

愿所有的孩子，

都会被爱，都会被温柔以待。